"Et si tu t'étais oubliée en essayant simplement de faire de ton mieux ?"
Tu avances en pilote automatique.
Tu fais ce qu'il faut.
Tu gères.
Tu tiens.
Mais au fond, tu as l'impression de t'être perdue en chemin.
Il est peut-être temps de reprendre ta juste place.
Se reconnecter à soi :
À force de vouloir bien faire, tu t'es peut-être oubliée.
Tu fais de ton mieux pour que tout soit bien fait. Tu anticipes, tu gères, tu prends soin des autres et tu culpabilises dès que tu penses à toi.
Tu as appris à être forte, à répondre aux attentes et à ne pas décevoir.
Au fil du temps, tu t'es tellement adaptée que tu ne sais plus vraiment ce qui est important pour toi.
Je t'accompagne à comprendre ce qui t'a amenée à fonctionner ainsi, à te reconnecter à tes besoins et à retrouver une manière de vivre qui te ressemble vraiment.
Un espace pour souffler vraiment :
Et si tu pouvais enfin déposer ce que tu portes ?
Tu n'as pas besoin d'attendre que tout devienne trop lourd pour prendre soin de toi.
Parfois, il suffit d'un espace où tu peux déposer ce que tu vis, être écoutée sans jugement et comprendre ce qui se joue réellement.
Ensemble, nous faisons le point sur ce que tu traverses pour retrouver de la clarté, remettre du sens dans ce que tu vis et avancer avec plus de légèreté, d'énergie et d'équilibre.
Comment me rencontrer
Séances en présentiel au 5 avenue Paul Cézanne 33160 St Médard en Jalles ou en visio
🕒 Horaires : sur rendez-vous
📞 Tel : 06 72 60 29 82
✉️ Email : ameliejouaux@gmail.com
Chaque séance se cale selon ton rythme et tes besoins, pour que tu te sentes pleinement à l’aise et en confiance.